Mindfulness

  • Kijken en Aandacht
  • Luisteren naar je lijf
  • Proeven, ruiken, horen, zien en voelen
  • Geduld, vertrouwen, loslaten
  • Gevoelens
  • Wereld van Gedachten
  • Aardig zijn is leuk
  • Het geheim van Geluk

*Er wordt gewerkt met de methode “Aandacht Werkt”
van Eline Snel

*Training: 8 lessen van 1 uur

*Training op maat is mogelijk en combinatie van diensten

  •